材料 (4人分)
- なす4個(400g)
- 豚ひき肉150g
- にんにく大)1かけ
- しょうが(大)1かけ
- 長ねぎ1/2本
- 花椒(ホワジャオ 粒)小さじ1強
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- 豆板醤小さじ1+1/2
- 甜面醤大さじ1
- スープ(鶏ガラスープの素小さじ1/2を湯で溶く)120ml
- 酒大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1なすはヘタを切り落とし、1.5cm角に切って水にさらし、水気をしっかりふく。にんにく、しょうが、長ねぎはみじん切りにする。
- 2中華鍋に油大さじ1+1/2を熱してにんにく、しょうがを入れ、花椒を手でつぶしながら加えて炒める。香りが出たらひき肉を加えて強火で炒め、肉の色がほぼ変わったらなすを加えて炒め合わせ、塩、こしょうをふる。
- 3(2)の中央をあけて豆板醤、甜面醤を加え、軽く炒めて香りと辛みを出す。スープ、酒、しょうゆを加え、煮立ったら中火して炒め煮にする。
- 4なすに火が通ったら長ねぎを加え、片栗粉小さじ1を同量の水で溶いて加え、とろみをつける。仕上げにごま油をまわし入れて香りをつける。
ポイント
- 舌にピリピリっとくるのは花椒、手でつぶすかあらかじめ挽いてから加えます。
- 辛味の豆板醤はお好みで量を加減します。
- なすはしんなりするまでよく炒めてから調味料を加えます。
- 白いごはんのご用意をお忘れなく!