材料 (4人分)
- もやし1/2袋(150g)
- キャベツ2枚
- 春雨50g
- 鶏ひき肉200g
- 卵2個
- 長ねぎ1/2本
- にんにく1かけ
- しょうが(大)1かけ
- カレー粉小さじ1/4
- 塩小さじ1
- こしょう適量
- 水6カップ
作り方
- 1卵は水から固めにゆでて水にとり、殻をむいて縦半分に切る。
- 2春雨は水につけてもどし、水気をきって食べやすく切る。キャベツは細切りにし、もやしはひげ根をとる。長ねぎはみじん切りにし、にんにくとしょうがはすりおろす。
- 3鍋に油大さじ2を熱して長ねぎ、にんにく、しょうがを炒め、香りが出たら鶏ひき肉を加えて炒める。肉の色が変わったらカレー粉、塩、こしょうをふり、分量の水を加える。煮立ったらアクをとり、もやし、キャベツ、春雨を加えてさっと火を通し、塩、こしょうで味をととのえる。
- 4器に盛り、ゆで卵をのせ、粗びき黒こしょうを多めにひきかける。好みでライムかレモンを絞りかけてもおいしい。
ポイント
- ちょっと大変ですが、もやしはひげ根をとりましょう。
食べやすく仕上がります。