材料 ((4人分))
- 合びき肉200g
- 干しシイタケ小16枚
- グリーンピース16個
- ハルサメ30g
- レンコン20g
- カタクリ粉適量
- 油適量
- ☆ひき肉下味(A)
- ショウガ(みじん切り)小さじ1
- 塩小さじ1/3
- コショウ適量
- 酒大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- カタクリ粉小さじ1
- ゴマ油少量
- ☆煮込み調味料(B)
- ショウガ(みじん切り)小さじ1/2
- 長ネギ(みじん切り)大さじ1
- 酒大さじ1
- 水2カップ
- しょうゆ大さじ2
- オイスターソース大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- コショウ適量
- 水溶きカタクリ粉適量
- ゴマ油少量
作り方
- 1干しシイタケは水で戻し、戻し汁だけを鍋に入れて一煮立ちさせ、干しシイタケを加えて約10分弱火で煮る。
- 2レンコンは皮をむいて3mm角に切り、ハルサメは水で戻して1cm幅に切る。
- 3ボウルに合びき肉を入れ、ひき肉下味Aのショウガ、塩、コショウ、酒、しょうゆを加えて練り、(2)のレンコン、ハルサメ、カタクリ粉、ゴマ油を加えてさらに練り合わせる。
- 4(1)の干しシイタケはフキンでおさえて水気をとり、裏側にカタクリ粉をまぶして、(3)のひき肉を等分して貼り付け、グリーンピースにカタクリ粉をまぶして中央にのせる。
- 5鍋に油を熱し、(4)の干しシイタケを下にして入れてサッと焼き、煮込み調味料Bの長ネギ、ショウガを加えて焼き、酒、水、しょうゆ、オイスターソース、砂糖、コショウで調味し、蓋をして弱火で7〜8分煮る。
- 6(5)から干しシイタケを取り出して器に盛り、煮汁に煮込み調味料Bの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油で仕上げ、干しシイタケの上にかける。