材料 ((6〜8人分))
- 牛サーロイン1.3kg
- ローズマリー4枝
- ミント適量
- 塩適量
- コショウ適量
- 黒コショウ適量
- オリーブ油適量
- ☆肉のジュ(A)
- ブイヨン11/2カップ
- バター10g
- ☆フルーツソース(B)
- バナナ1/2本
- 干しプラム4個
- オレンジ果汁1カップ
- バター15g
- マスタードシード小さじ1
作り方
- 1サーロインは室温に30分置き、少し多めの塩、コショウをしてよくすり込み、ロース糸で形を整えながら縛り、ローズマリーをはさむ。
- 2フライパンにオリーブ油を熱し、(1)の肉を入れて全体に焼き色をつける。
- 3オーブンプレートに、(2)の肉を移し、フライパンに残った焼き油はサーロインの表面にかけ、200度に熱しておいたオーブンに入れて、25〜30分、時々焼き油を表面にかけながら焼き、焼きあがればアルミホイルに包み、さらにタオルで包んで10分以上休ませる。
- 4フルーツソースBのバナナ、プラムは、それぞれ5mm角に切る。
- 5フルーツソースBのオレンジ果汁を鍋に入れて火にかけ、半量になるまで煮詰める。
- 6(5)に(4)のバナナ、プラム、フルーツソースBのバターを加えて混ぜ、マスタードシードを加えて塩、コショウで味を調える(マスタードシードがなければ、粒マスタードを使うか、仕上げに粒マスタードを添える)。
- 7(3)の肉を焼いたオーブンプレートは、焼き油を捨てて肉のジュAのブイヨンを加え、うま味をこそげ取り、ザルで漉して鍋に入れ、半量になるまで煮詰め、バターを加えて混ぜる。
- 8(3)の肉を1cm幅くらいに切って器に盛り、(6)と(7)の2種類のソースを流し、ミントを添え、黒コショウをふる。