材料 (4人分)
- 米2合
- 里芋4個
- 大豆もやし(正味)200g
- 酒大さじ2
- 塩小さじ1/2
- 水360ml
- ▼ のりだれ
- 焼きのり3枚
- 長ねぎのみじん切り10cm分
- おろしにんにく1/2かけ分
- しょうゆ大さじ2
- ごま油大さじ1
- すり白ごま大さじ1
- 粉唐辛子少々
作り方
- 1米は洗ってザルに上げ、水気をきる。
- 2里芋は皮をむき、1cm厚さの輪切りにする。大豆もやしは根をとって洗い、水気をきる。
- 3鍋にごま油大さじ1を熱して米を入れ、中火ですき通るまで炒め、油がなじんだら酒、塩、水を加え強火にし、里芋、もやしの順にのせふたをし、沸騰したら弱火で15分炊き、火を止めてそのまま10分おいて蒸らします。
- 4のりだれを作る。焼きのりを細かくもみ砕いてボウルに入れ、残りの材料を加えてよく混ぜる。
- 5ごはんが炊き上がったら底からさっくり混ぜ、器に盛ってのりだれをかけ、よく混ぜて食べる。
ポイント
- 米は油で炒めておくと石釜で炊いたようなおいしさになります。
- 炊くときに米と具を決して混ぜないこと。(米に芯が残ってしまいます)
- のりは湿気ている場合は火に軽くあぶってから手でもみます。
- こののりだれは1週間は保存可能です。