レピレピ

北の海の幸のオーブン焼き

材料 ((4人分))

  • シシャモ4匹
  • タラバガニの足4本
  • イカ1杯
  • パン粉40g
  • パセリ(みじん切り)大さじ2
  • ニンニク1片
  • ジャガイモ2個
  • レモン2個
  • マヨネーズ80g
  • 適量
  • コショウ適量
  • ヴァージンオイル適量

作り方

  1. 1イカは足とワタを引き抜き、軟骨を取って水洗いし、胴は表面に格子状に切り込みを入れ、足は吸盤を切り取り、2本ずつに切り分ける。
  2. 2ジャガイモは皮付きのまま水からゆで、火が通ったら両端を切って半分に輪切りし、切った面に十字に切り込みを入れる。
  3. 3ニンニクはみじん切りしてボウルに入れ、パン粉、パセリのみじん切りを加えて合わせ、塩、コショウして混ぜる。
  4. 4グラタン皿にヴァージンオイルを入れ、(3)を1/3量ふって広げ、その上に(1)のイカ、シシャモ、タラバガニの足を並べ、塩、コショウ、ヴァージンオイルふり、(2)のジャガイモも並べてヴァージンオイルをふり、残りの(3)を散らしてヴァージンオイルをふる。
  5. 5250度に熱したオーブンに(4)を入れ、7〜8分火を通す。
  6. 6器に(5)の魚介類を切って盛り、ジャガイモ、マヨネーズ、クシ形に切ったレモンを添える。

ポイント

モバイルバージョンを終了