材料 ((4人分))
- 大根200g
- ニンジン50g
- コンニャク1/3丁
- 青ネギ2本
- 塩適量
- 七味トウガラシ適量
- ☆つみれ生地(A)
- 鮭200g
- タマネギ1/4個
- ショウガ15g
- カタクリ粉大さじ3
- 塩小さじ1/2
- ☆粕汁(B)
- 水5カップ
- 昆布10g
- 酒粕80g
- 酒1/2カップ
- ミソ30g
作り方
- 1つみれ生地Aのタマネギ、ショウガは、それぞれみじん切りする。
- 2つみれ生地Aの鮭は皮を取り除き、包丁の腹でつぶして細かく叩き、ボウルに移し、(1)を加え、つみれ生地Aのカタクリ粉、塩を加えて混ぜ合わせる。
- 3大根、ニンジンは、それぞれ4cm長さの短冊切りにし、熱湯でゆがいて水に落とし、水気を切る。
- 4コンニャクは下ゆでして短冊に切る。
- 5粕汁Bの酒粕は細かくちぎって耐熱容器に入れ、酒を加えて電子レンジで2分加熱し、つぶしておく。
- 6鍋に粕汁Bの水、昆布を入れて火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出し、(2)のつみれ生地をスプーンで一口大に取りながら加える。
- 7(6)のつみれに火が通ったら、(3)の大根、ニンジン、(4)のコンニャク、(5)の酒粕を加え、弱火でコトコトと5分煮る。
- 8青ネギは斜め切りにする。
- 9(7)に粕汁Bのミソを加え、一煮立ちしたら(8)の青ネギを加えて器に盛り、一味トウガラシをふる。