材料 (4人分)
- ピーマン8個
- ▼ 肉だね
- 合びき肉200g
- 玉ねぎのみじん切り1/2個分
- ごはん大さじ3
- サワークリーム15ml
- 塩小さじ2/3
- こしょう少々
- 粉唐辛子少々
- ベーコン(薄切り)2枚
- トマト2個
- スープ(スープの素1個を湯で溶く)1カップ
- ローリエ1枚
- サワークリーム85ml
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
作り方
- 1ピーマンはヘタのすぐ下で切り、種をとり除きます。ヘタはふたにします。
- 2合びき肉に玉ねぎのみじん切り、ごはん、サワークリーム、塩、こしょう、粉唐辛子を加え、手でよく混ぜ合わせます。
- 3(1)のピーマンに(2)をきっちりと詰め、ヘタの裏側に小麦粉少々をつけてふたをします。
- 4ベーコンは細切りにします。トマトは皮を湯むきにし、ざく切りにします。
- 5平鍋にベーコンを敷いて(3)のピーマンを並べ入れ、すき間にトマトを加えます。スープを注ぎ入れ、ローリエとサワークリームを溶かします。煮立ったら弱火にし、ふたをして約20分煮込み、塩、こしょうで味をととのえます。
ポイント
- 肉だねにパン粉に代わってごはんを加えるのがポイント。
- 粘りとプチプチとした食感が魅力的。
- 粉唐辛子は一味、またはチリパウダーを使います。