材料 (4人分)
- なす5個(400g)
- 豚薄切り肉200g
- (酒大さじ1/2 しょうゆ小さじ1)
- 長ねぎ5cm
- しょうがの薄切り3枚
- にんにく1かけ
- 赤唐辛子3本
- 合わせ調味料 ≪甜麺醤大さじ1/2 酒大さじ1 砂糖小さじ2 しょうゆ大さじ1+1/2≫
- 酢小さじ1
作り方
- 1豚肉は一口大に切り、酒としょうゆをもみ込みます。
- 2なすはヘタを切り落とし、長めの乱切りにします。
- 3長ねぎとしょうがは粗みじん切りにし、赤唐辛子は種を除いて斜め輪切りにし、にんにくは軽く叩いて2~3つに切ります。
- 4合わせ調味料の材料を混ぜます。片栗粉小さじ1を倍量の水で溶いておきます。
- 5中華鍋に油大さじ4を熱してなすを入れ、薄く焼き色がつくまで炒めてとり出します。
- 6(5)の中華鍋に油大さじ1/2を足し、にんにく、赤唐辛子、長ねぎ、しょうがを炒めます。香りが出たら(1)の豚肉を加えて炒め、肉の色が変わったらなすを戻し、合わせ調味料を加えてよく炒め合わせます。水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、最後に酢を加えてひと混ぜします。
小麦粉に特殊な麹を加えて作る甘みのあるみそで、炒めものや煮込みもの、あえものなどに用いる。特に北京ダックには欠かせない。
ポイント
- なすは水にさらさないで切ってすぐに炒めます。
- なすは多めの油で強火で炒め、2~3分かけて、色がつくまで炒める。ここで炒めすぎるとなすがヤセてしまいます。