材料 (4人分)
- そうめん6束(300g)
- 刺身(鯛、ひらめなど)200g
- 貝割れ菜1パック
- 長ねぎ(白い部分)20cm
- すり白ごま大さじ2
- レモン1個
作り方
- 1刺身は薄切りにします。
- 2貝割れ菜は根を切り落とし、長さを半分に切ります。長ねぎは5cm長さのせん切りにして水にさらし、水気をよくとり、白髪ねぎにします。
- 3たれの材料を合わせておきます。
- 4そうめんはたっぷりの熱湯でゆでてザルにあけ、すぐに氷水に入れて手早くもみ洗いし、ザルに上げて水気をきり、たれの半量であえます。
- 5器にそうめんを盛り、刺身、貝割れ菜、白髪ねぎをのせてすり白ごまをふります。好みで残りのたれをかけ、レモンを絞り、よく混ぜて食べます。
ポイント
- 鯛はなるべくうすくそぎ切りにします。
- たれも刺身同様冷蔵庫で冷たくしておきます。