材料 (4人分)
- 里芋(冷凍)250g
- (塩、こしょう各少々)
- 油揚げ2枚
- しめじまたはひら茸1パック
- みぶ菜1わ
- 大根400g
- だし汁4カップ
- 塩小さじ1+1/2
- みりん大さじ1
- しょうゆ大さじ1/2
作り方
- 1里芋は凍ったまま塩、こしょうをふり、片栗粉を多めにまぶしつけます。揚げ油を170℃に熱し、里芋を入れて転がしながら気長に揚げ、竹串がスーッと通るようになったらとり出して油をきります。
- 2油揚げは熱湯をかけて油抜きし、4等分の三角形に切ります。
- 3しめじは石づきをとって小房にほぐし、みぶ菜は長めのざく切りにします。
- 4土大根は皮をむいてすりおろし、軽く水気をきります。
- 5土鍋にだし汁、塩、みりん、しょうゆを合わせて中火にかけ、煮立ったら(1)の里芋、油揚げ、しめじを入れて2~3分煮ます。大根おろしを上に散らし、みぶ菜を加えてひと煮立ちさせ、汁ごととり分けて食べます。柚子の皮のすりおろしや七味唐辛子を添えます。
ポイント
- 里芋は7~9分かけてこんがり色づくまでゆっくり揚げます。
- 大根おろしとみぶ菜を加えたら煮過ぎないうちに食べましょう。
- 大根おろしは食べながら足していくとよい。