レピレピ

なすのチーズサンド焼き ガーリックライス添え

材料 (4人分)

  • ▼なすのチーズサンド焼き
  • 米なす2個
  • (塩、こしょう各少々、小麦粉適量)
  • スライスチーズ4枚
  • ハム4枚
  • アンチョビーフィレー4枚
  • にんにく1かけ
  • バジル(生)4枚
  • バジルソース《バジル(生)4~5枚 エクストラバージンオリーブ油大さじ2 塩、こしょう各少々》
  • ▼ガーリックライス
  •  ごはん600~700g
  •  ガーリックパウダー小さじ1/2

作り方

  1. 1米なすはヘタを切り落とし、両側の皮を薄く削りとったのち厚みを縦に4等分に切り、塩、こしょうをふり、小麦粉をごく薄くふります。
  2. 2フライパンにオリーブ油大さじ1~2を熱し、にんにくをつぶして加えます。香りが出たら(1)のなすの半量を並べ入れて両面を色よく焼き、とり出します。オリーブ油少々を足して残りのなすも同様に焼き、いったん火を止めます。
  3. 3フライパンの中のなすの上にハム、チーズを1枚ずつ重ねてのせ、その上にアンチョビーを小さくちぎってのせ、バジルも1枚ずつのせます。最後にとり出しておいたなすをのせてはさみます。
  4. 4(3)のフライパンにふたをして弱火にかけ、チーズが溶けるまでじっくり焼きます。
  5. 5温かいごはんにガーリックパウダーを混ぜて器に盛り、上に(4)をのせます。
  6. 6ソースのバジルを細かく刻み、エクストラバージンオリーブ油、塩、こしょうを加えてよく混ぜ、(5)にかけます。

ポイント

  • なすは油をたくさん吸うので、ターナーやふたなどで上から押さえながら焼きつけるとよい。
モバイルバージョンを終了