あじの刺身2種 木の葉あじ/おぼろたたき kyou 23年前 材料 (4人分) ■木の葉あじ あじ(刺身用)2尾(正味200g) じゃが芋(メークイン)2個 スプラウト(レッドキャベツ、そば、ブロッコリーなど)1パック おろししょうが適量 しょうゆ少々 ■おぼろたたき あじ(刺身用)2尾(正味200g) とろろ昆布5g 万能ねぎ2～3本 みょうが1/2個 しょうが1/2かけ 青じそ8枚 作り方 1木の葉あじ 2おぼろたたき
