材料 ((4人分))
- 鶏もも肉2枚
- ナス4本
- キヌサヤ30g
- 練りガラシ適量
- 油適量
- ☆煮汁(A)
- だし2カップ
- 酢1/2カップ
- しょうゆ1/4カップ
- ハチミツ1/4カップ
作り方
- 1鶏肉は筋切りして縦半分に切り、油少量を熱したフライパンに皮目を下に入れ、カリカリになるまでじっくり焼く。裏返して身の側はサッと焼き、熱湯を注いで脂抜きし、取り出して水気を切る。
- 2鍋に煮汁Aを入れて火にかけ、鶏肉を加えて落し蓋をし、弱火で20分煮る。
- 3ナスは網に乗せて直火で焼き、サッと水につけて皮をむき、水気を切って一口大に切る。
- 4キヌサヤは塩ゆでし、水に落として水気を切り、半分に切る。
- 5(2)の鍋にナス、キヌサヤを加えて温め、鶏肉を取り出して一口大に切る。
- 6器に鶏肉、ナス、キヌサヤを盛り、煮汁をかけ、練りガラシを添える。