レピレピ

鯛の蒸し物春野菜添え

材料 ((4人分))

  • 鯛(1切れ100g)4切れ
  • 白ワイン大さじ4
  • ヴァージンオイル大さじ22/3
  • タケノコ(水煮)100g
  • 菜の花20本
  • 適量
  • コショウ適量
  • ヴァージンオイル適量
  • ☆ソース(A)
  • ヴァージンオイル大さじ22/3
  • ニンニク1片
  • セージ12枚
  • アンチョビー1枚
  • バター30g

作り方

  1. 1タケノコは2mm幅の薄切りにして塩ゆで、菜の花は根元の茎の固い所を切り落とし、塩ゆでする。
  2. 2鯛の切り身は、身の厚いところに、皮目から切り込みを入れ、塩、コショウをしてバットに並べ、白ワイン、ヴァージンオイルをふりかけ、蒸し器に入れて強火で5〜6分蒸す。
  3. 3ソースAのニンニクは芽を取って叩きつぶし、アンチョビーはみじん切りする。
  4. 4フライパンにソースAのヴァージンオイル、(3)のニンニクを入れて火にかけ、セージの葉を加えて軽く火を通す。セージの色が変わったら、取り出してアンチョビーを加える。
  5. 5(4)にタケノコ、菜の花を加え、(2)の鯛の蒸し汁を加えて、塩、コショウで味を調え、仕上げにバターを加える。
  6. 6器に(5)のタケノコ、菜の花、(2)の鯛を盛り、(4)のセージを飾ってソースをかけ、好みでヴァージンオイルをふる。

ポイント

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