材料 (4人分)
- 木綿豆腐1丁(300g)
- (塩小さじ1/3 こしょう少々)
- にんじん1本
- マッシュルーム(大)5個
- 玉ねぎ(小)1個
- グリーンアスパラガス1束
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
- 卵3個
- 生クリーム1カップ
- ピザ用チーズ50g
作り方
- 1豆腐はペーパータオルに包み、バットなどを重石にして水気をよくきり、縦半分に切って小口から1cm厚さの薄切りにし、塩、こしょうをふります。
- 2にんじんは皮をむいて短冊切りにし、アスパラガスは根元の皮をむいて同じくらいの長さに切ります。玉ねぎは大きめのくし形に切り、マッシュルームは縦半分に切ります。
- 3卵は溶きほぐし、生クリームを混ぜます。
- 4フライパンにバター大さじ1+1/2を溶かし、にんじん、マッシュルーム、玉ねぎ、アスパラガスを順に炒め、塩、こしょうをふります。
- 5薄くバターをぬった耐熱容器に(4)の野菜、(1)の豆腐を交互に並べ入れてピザ用チーズを散らし、(3)を注ぎ入れます。
- 6200℃に熱したオーブンに入れ、中央がふんわりふくらみ、表面に薄い焦げ目がつくまで約30分焼きます。
ポイント
- 豆腐はしっかり水切りをしておくこと。
- 野菜の食感を活かしたいグラタンなので、野菜はバターがまわって温まる程度に炒めます。
- 《献立のヒント》
ガーリックトースト グリーンサラダ わかめスープ