材料 (4人分)
- むきえび(冷凍)150g
- (酒小さじ2 塩・こしょう各少々 片栗粉大さじ1)
- 豆腐1丁(300~350g)
- しょうがの薄切り2~3枚
- にんにく1かけ
- 長ねぎ(青い部分も含めて)20cm
- 豆板醤小さじ2
- トマトペースト大さじ1
- 合わせ調味料《酒小さじ2 しょうゆ小さじ1 塩小さじ2/3 砂糖大さじ1+1/2 スープ1カップ》
- 酢大さじ1
作り方
- 1むきえびは背ワタをとり、さっと洗って水気をよくふき、酒、塩、こしょう、片栗粉の順にもみ込みます。
- 2豆腐はペーパータオルで軽く水気をとり、縦半分に切って小口から約2cm厚さに切ります。
- 3しょうが、にんにく、長ねぎはみじん切りにし、長ねぎの青い部分は青み用にとり分けておきます。
- 4合わせ調味料の材料を混ぜます。片栗粉大さじ1/2を倍量の水で溶いておきます。
- 5中華鍋に油大さじ1+1/2を熱し、(1)のえびを入れてさっと炒め、色が変わったらとり出します。
- 6(5)の鍋に油大さじ1を足し、しょうが、にんにく、長ねぎを炒め、香りが出たら豆板醤、トマトペーストを加えて炒め、合わせ調味料と(2)の豆腐を入れて少し煮ます。(5)のえびを戻し入れ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、酢を混ぜて青みのねぎを散らします。
ポイント
- 材料を炒める前にきちんと揃えて、一気に仕上げます。
- 青菜のあえもの