材料 ((4人分))
- エビ(むき身)200g
- 白菜300g
- キヌサヤ50g
- ロースハム4枚
- キクラゲ6〜7g
- 長ネギ1本
- ショウガ(みじん切り)小さじ1
- 中華蒸し麺4玉
- 油適量
- ☆エビ下味(A)
- 酒小さじ1
- 塩少量
- コショウ少量
- カタクリ粉大さじ1
- ゴマ油少量
- ☆炒め調味料(B)
- 水4カップ
- 酒大さじ2
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース大さじ1
- 塩小さじ11/2
- 砂糖小さじ1
- コショウ少量
- 水溶きカタクリ粉適量
- ゴマ油小さじ1
作り方
- 1白菜、ロースハムは、それぞれ一口大に切り、長ネギはぶつ切りにし、キヌサヤは筋を取る。キクラゲは水で戻し、石突きを取り、カタクリ粉をふってもみ、水洗いして一口大に切る。
- 2むきエビは背ワタを取り、塩とカタクリ粉をふってもみ、水洗いして水気をふき取り、エビ下味Aをもみこみ、下味をつける。
- 3油適量を熱し、中華蒸し麺を両面、香ばしく煎り焼き、取り出して器に盛り、軽くほぐす。
- 4油適量を熱し、エビを煎り焼いて取り出す。
- 5油適量でみじん切りしたショウガ、白菜をサッと炒め、白菜に油が回ったら、キクラゲ、ロースハムを加えてさらに炒める。炒め調味料Bの水、酒、オイスターソース、しょうゆ、塩、砂糖、コショウで調味し、エビを戻し入れて、サッと煮る。
- 6(5)の白菜がしんなりしたら、キヌサヤ、長ネギを加えて火を通し、炒め調味料Bの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油で仕上げる。
- 7(3)の中華蒸し麺の上に(6)をかける。