材料 (4人分)
- いか(大)2はい(800g)
- 大根2/3本(1kg)
- いかのワタ1ぱい分
- みりん大さじ2
- だし汁3カップ
- 酒1/3カップ
- みりん1/4カップ
- みそ大さじ4
- しょうゆ大さじ1/2
作り方
- 1いかは胴からワタとともに足を抜き、胴は軟骨をはずして洗い、1.5~2cm幅の輪切りにします。足はワタ、目、くちばしを除き、吸盤をしごいて洗い、2本ずつに切り分けて長いものは半分に切ります。ワタは1ぱい分を薄皮を除いてボールに入れ、みりんで溶いておきます。
- 2大根は皮をむいて大きめの乱切りにし、米のとぎ汁で固めにゆで、水洗いして水気をきります。
- 3鍋にだし汁を煮立て、(2)の大根を入れ、再び煮立ったら酒と(1)のいかを加え、弱めの中火で約20分煮ます。
- 4(3)にみそ、みりんの各半量を加えて10~15分煮、残りのみりんを加えてさらに5分煮ます。煮汁が少なくなったらしょうゆ、残りのみそ、(1)のワタを加え、ときどき鍋返しをしながら1~2分煮て煮汁をからめます。
ポイント
- 大根の下ゆでは竹串がやっと刺さる程度にゆでます。
- 辛めのみそを使う場合はしょうゆの量を加減します。
- 調味料は香りを2回に分けて加えていきます。
(徐々に味を含ませていくのがコツ)