えびだんごとかぶの白みそ煮 柚子こしょう風
材料 (4人分)
- ▼えびだんご
- えび150g
- 鶏ひき肉150g
- 長ねぎのみじん切り大さじ1
- しょうゆ小さじ2
- 溶き卵1/2個分
- 片栗粉大さじ1
- かぶ4個(450g)
- 白みそ(西京みそ)100g
- みりん大さじ2
- だし汁1+1/2カップ
- 柚子こしょう小さじ1/2~1
作り方
- 1えびは殻と背ワタを除いて細かく刻み、包丁で叩いて粗いすり身状にします。
- 2(1)に鶏ひき肉、長ねぎのみじん切り、しょうゆを合わせて手で粘りが出るまで混ぜ、溶き卵を少しずつ加えてよく混ぜ、片栗粉を加えてさらによく混ぜます。
- 3かぶは皮をむいて縦2~4等分に切ります。
- 4ボールに白みそを入れ、みりんとだし汁大さじ4を加えて溶きのばしておきます。
- 5鍋に残りのだし汁を入れ、(4)を少量残して加え、かぶを入れて中火にかけます。煮立ったら弱火にしてふたをし、7~8分煮ます。
- 6(2)のたねを一口大のだんごに丸め、(5)の鍋に落とし入れ、弱火のままさらに7~8分煮ます。えびだんごに火が通り、かぶがやわらかくなったら、残りの(4)で柚子こしょうを溶いて加え、ひと混ぜして火を止めます。
- 7器に盛り、煮汁をかけます。
ポイント
- えびは粒が少し残る位のペースト状にします。(食べた時に食感がでるように)
- 柚子ごしょうは開けたてのものは、辛みがきいているので小さじ1/2位でよい。(あとはお好みで)
- かぶの葉が残ってしまったら、ゆでてごまあえにするのがおすすめ。