材料 (4人分)
- 豚ロース肉(薄切り)(塩小さじ3/4、粗びき黒こしょう少々)16枚(350g)
- キャベツ(大)8枚
- にんにく(大)1かけ
- パセリの茎少々
- スープの素2個
- 野菜ジュース(トマトベース)180cc
- 白ワイン1/2カップ
- 塩、こしょう各少々
- パセリのみじん切り少々
作り方
- 1キャベツは熱湯でさっとゆでてザルにとり、広げて冷まします。
- 2豚薄切り肉は1枚ずつ広げて塩、こしょうをし、30分位おいてしっかり下味をつけます。
- 3(1)のキャベツの固い葉脈をそぎとって水気をふき、(2)の肉を2枚ずつ並べてのせ、端からひと巻きして両端を折り、最後までしっかり巻きます。
- 4フライパンに叩きつぶしたにんにくと油大さじ2を入れて弱火で熱し、香りが出たら(3)を並べ入れてまわりをさっと焼き、薄く焼き色をつけます。
- 5(4)のロールキャベツを鍋にきっちりと並べ、砕いたスープの素、白ワイン、野菜ジュースを加え、かぶるくらいまで湯を足してパセリの茎を加え、落としぶたをして弱火で約25分煮込みます。
- 6塩、こしょうで煮汁の味をととのえ、器に盛ってパセリのみじん切りをふります。
ポイント
- にんにくの香りのついた油で焼き目をつけて、水っぽさをとばしてから煮込むこと。