材料 (4人分)
- 木綿豆腐1丁(400g)
- 玉ねぎ1/2個
- レタス3枚
- きゅうり1本
- プチトマト10個
- ちりめんじゃこ50g
- 油大さじ3
- しょうゆ大さじ1
- レモン汁大さじ1
作り方
- 1木綿豆腐は大きくちぎり、ペーパータオルの上にのせて水気をきり、冷蔵庫で冷しておきます。
- 2玉ねぎは縦半分に切って縦薄切りにし、水にさらして水気をきります。
- 3レタスは食べやすくちぎり、きゅうりは斜め薄切りにします。プチトマトはヘタを除いて縦半分に切ります。
- 4器に(1)~(3)を盛り合わせます。
- 5小鍋にちりめんじゃこと油大さじ3を入れて弱火にかけ、じゃこがカリカリになるまで炒め、熱い油ごと(4)の上にジャッとまわしかけ、しょうゆ、レモン汁をかけます。
ポイント
- ゆっくり時間をかけてこの位カリっと色づくまで炒めます。