材料 (4人分)
- ▼スープ
- 鶏ガラ(大)1羽分
- だし昆布10cm
- 長ねぎ(青い部分)少々
- しょうがの皮少々
- 酒大さじ1
- 塩、しょうゆ各小さじ2
- みりん大さじ1
- 鶏ささ身4本(200g)
- 塩小さじ1/4
- 干し椎茸4枚
- 酒小さじ2
- 砂糖、しょうゆ各小さじ2
- 卵3個
- 砂糖大さじ1
- 塩小さじ1/4
- 絹さや50g
- 薬味(長ねぎの小口切り1/2本分、わさび、のり(細切り)、炒り白ごま各少々)
- ごはん適量
作り方
- 1鶏ガラは熱湯にくぐらせ、すぐに冷水にとって血の塊や汚れを洗い落とします。
- 2鍋に(1)の鶏ガラ、水9カップ、だし昆布、長ねぎの青い部分、しょうがの皮を入れて強火にかけ、煮立ったらアクをとり、弱めの中火で約2/3量になるまで30分ほど煮出し、こし器で静かにこします。
- 3ささ身は筋を除き、(2)のスープで4~5分ゆで、塩をふって冷まし、細かく裂きます。
- 4干し椎茸は水でもどし、軸を除いて薄切りにし、もどし汁1カップと酒でやわらかく煮、砂糖、しょうゆを加えて煮含めます。
- 5卵は溶きほぐして砂糖、塩を混ぜ、油少々で薄く焼き、細切りにします。絹さやは筋を除き、色よく塩ゆでにし、細切りにします。
- 6(2)のスープを煮立てて酒、塩、みりん、しょうゆで調味します。
- 7ごはんに(3)~(5)の具をのせて熱いスープをかけ、好みの薬味を添えて食べます。
ポイント
- 鶏ガラを2羽分使うとより濃いスープがとれます。
- だし昆布を加えてスープをとるのがポイントです、忘れないで。
- 食欲のないときに、お酒の後にもおすすめです。
- アクはきれいに除くこと。