材料 (4人分)
- 白菜の葉先8枚分
- ▼肉だね
- 豚ひき肉300g
- えのき茸1パック(100g)
- 長ねぎ10cm
- 塩小さじ1/2
- 酒、しょうゆ各大さじ1
- こしょう少々
- 卵1個
- ごま油小さじ1
- あん(しょうがのせん切り1かけ分、白菜の蒸し汁約1/4カップ、中華風スープ1/2カップ、塩小さじ1/4、こしょう少々、片栗粉小さじ1)
作り方
- 1白菜の葉先は熱湯でさっとゆでザルに広げて冷まします。
- 2えのき茸は根元を切り落として2cm長さに切り、長ねぎはみじん切りにします。
- 3ボールに豚ひき肉を入れ、塩、酒、しょうゆ、こしょうを加え、手で粘りが出るまで混ぜます。
- 4卵を溶きほぐし、(3)に少しずつ加えて混ぜ、ごま油と(2)も混ぜます。
- 5(1)の白菜は小さければ2枚ずつ組み合わせて広げ、片栗粉を全体に薄くふります。(4)の肉だねを4等分し、白菜の手前に棒状にしてのせ、両端を折り込んでクルクルと巻きます。
- 6耐熱皿に(5)を並べ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ強に約8分かけます。澄んだだし汁が出てくれば蒸し上がりです。
- 7(6)の汁気をきって食べやすい長さに切り、切り口を見せて盛ります。
- 8小鍋に(6)の白菜の蒸し汁、中華スープ、塩、こしょう、しょうがのせん切りを合わせて煮立て、片栗粉を倍量の水で溶いて加え、とろみをつけて(7)にかけます。
ポイント
- 肉だねのえのき茸の水分が肉を柔らかくし、コリコリとした歯ざわりがまたアクセントにもなっています。