材料 ((4人分))
- カボチャ300g
- 豚バラ肉(薄切り)150g
- コンニャク1丁
- 三ツ葉1束
- だし1.4リットル
- ミソ100g
- 粉ザンショウ適量
- ☆ほうとう(A)
- 中力粉150g
- 水大さじ5
- 塩小さじ1
- 中力粉(打ち粉用)適量
作り方
- 1ほうとうAの水に塩を溶かし、中力粉の入ったボウルに少しずつ加えて、手のひらで押すようにこねる。まとまったら、打ち粉をしてさらにこね、ラップに包んで30分寝かせる。
- 2(1)の生地のラップを外して麺台に乗せ、4つぐらいに切って打ち粉をしながら、麺棒で3mm厚さに伸ばし、折り畳んで1.5cm幅に切る。
- 3カボチャは皮をむいて1cm厚さの一口大に切り、三ツ葉は1.5cm長さに切る。
- 4豚バラ肉は3cm幅に切り、熱湯でサッとゆがいてザルに上げる。
- 5コンニャクは、塩もみして手で一口大にちぎり、サッとゆがいてザルに上げる。
- 6鍋にだしを沸かし、ミソを溶き入れて、(4)の豚肉、(3)のカボチャ、(5)のコンニャク、(2)のほうとうを入れ、一煮立ちしたら弱火にして、10分煮る。
- 7(6)の鍋に(3)の三ツ葉を入れてサッと火を通し、器に盛って粉ザンショウをふる。