レピレピ

とうもろこしのつくね揚げ

材料 ((4人分))

  • 鶏ひき肉300g
  • トウモロコシ1本
  • ズッキーニ1本
  • 適量
  • カタクリ粉適量
  • 揚げ油適量
  • ☆鶏下味(A)
  • ショウガ(みじん切り)大さじ1
  • 1個
  • カタクリ粉大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • コーンフレーク適量
  • ☆おろしだし(B)
  • セロリ1本
  • おろしショウガ大さじ1
  • だし200cc
  • 煮切りみりん15cc
  • 煮切り酒30cc
  • しょうゆ25cc

作り方

  1. 1トウモロコシは塩ゆでし、ほぐして粒をばらしてカタクリ粉をまぶす。
  2. 2ボウルに鶏ひき肉を入れ、粘りがでるまで手でよく練る。粘りが出てきたら、鶏下味Aのみじん切りしたショウガ、卵、カタクリ粉、しょうゆを加えて、さらによく練って、(1)のトウモロコシを加えて混ぜ合わせる。
  3. 3コーンフレークを手でつぶす。
  4. 4ズッキーニを3cmのクシ形に切り、170度の油で素揚げする。
  5. 5Gの鶏ひき肉を一口大に丸め、周りに(3)のコーンフレークをしっかりつけて、170度の油で揚げる。
  6. 6おろしだしBのセロリをすりおろす。
  7. 7鍋に、おろしだしBのだし、煮切り酒、煮切りみりん、しょうゆを入れて沸かし、一煮立ちしたらすぐに鍋底を氷水に当てて、手早く冷ます。室温くらいに冷めたら、おろしショウガ、(6)のセロリを加えて、混ぜ合わせる。
  8. 8器に(5)のつくねと(4)のズッキーニを盛り、(7)のおろしだしを添える。

ポイント

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