レピレピ

豆腐とえびと漬け菜の炒め煮

材料 (4人分)

  • 豆腐1~2丁(450g)
  • えび(塩、こしょう、ごま油各少々、酒大さじ1/2、片栗粉大さじ1)16尾(約250g)
  • 高菜、または野沢菜、広島菜などの漬け菜80g
  • しょうが1かけ
  • 長ねぎ1/4本
  • スープ1カップ
  •  酒大さじ1
  •  塩小さじ1/2
  •  砂糖小さじ1
  •  しょうゆ小さじ1
  •  こしょう少々

作り方

  1. 1豆腐はペーパータオルに包んで水気をきり、縦に包丁を入れてから1cm厚さに切ります。

  2. 2えびは洗って背ワタと殻をとり、塩、こしょう、ごま油、酒で下味をつけ、片栗粉をまぶします。

  3. 3漬け菜は、洗って2~3cm幅に切り、水気を絞ります。
  4. 4しょうがは叩きつぶし、ねぎは粗みじんに刻みます。
  5. 5熱湯を沸かして(2)のえびを入れ、さっと火を通してザルに上げます。
  6. 6中華鍋に油大さじ2を熱してしょうがを炒め、(3)を加えて炒め、(1)を炒め合わせます。
  7. 7スープ、調味料を加えて煮立て、(5)のえびを加え、水溶き片栗粉少々でとろみをつけ、ねぎを散らし、ごま油少々を落とします。

ポイント

  • 豆腐はお好みの固さになるように水気をきります。
  • 漬け菜の葉先は幅を2~3cmに切ってから細かく刻みます。(軸は1cm長さの小口に)漬け菜のやさしい塩味が調味料の役目をしています。
  • 漬け菜は、手に入りやすい青菜漬けならどれでも結構です。古漬けの場合は塩抜きして使い、改めて塩を補います。
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