レピレピ

そば粉のクレープ

材料 ((4人分))

  • そば粉115g
  • 小麦粉35g
  • 一つまみ
  • 3個
  • 牛乳500cc
  • オリーブ油50cc
  • スモークサーモン(スライス)8枚
  • アボガド1個
  • タマネギ50g
  • サニーレタス8枚
  • ケイパー(粗みじん)大さじ1
  • ☆ソース(A)
  • 生クリーム150cc
  • サワークリーム大さじ11/2
  • レモン汁小さじ1
  • アサツキ(小口切り大さじ1

作り方

  1. 1ボウルにそば粉、小麦粉、塩をふるい入れ、卵は溶きほぐして加えてよく混ぜ合わせる。さらに、オリーブ油を加えて混ぜ合わせ、牛乳は少しずつダマにならないように加えて延ばし、ラップをかけて冷蔵庫で30分寝かせる。
  2. 2アボガドは皮をむいて薄切りに、タマネギも薄切りにする。
  3. 3ボウルにソースAの生クリーム、サワークリーム、レモン汁を加えて泡立て、塩、コショウで味を調える。
  4. 4フッ素樹脂加工のフライパンを中火にかけ、(1)の生地を薄く流し入れ、両面をサッと焼いたら取り出し、粗熱を取る。
  5. 5(4)のクレープ生地に、サニーレタス、(2)のアボガド、タマネギを適量乗せ、スモークサーモン、ケイパーを乗せて包み、(3)のソースを添え、ソースBのみじん切りしたアサツキを散らす。

ポイント

モバイルバージョンを終了