材料 (4人分)
- 豚肩ロース肉1kg
- しょうゆ1/2カップ強
- 砂糖大さじ2+1/2
- 酒大さじ2+1/2
- 五香粉、八角各少々
- しょうが2かけ
- 長ねぎ2本
- はちみつ適量
作り方
- 1豚肉は5cm幅位に、細長く切り分けます。1本200~300gが焼きやすい大きさです。
- 2ポリ袋を二重にしてしょうゆ、砂糖、酒を入れ、五香粉、八角を加えて混ぜ、叩きつぶしたしょうが、5cm長さに切って叩きつぶしたねぎを加えてたれを作り、(1)を入れて一晩つけておきます。
- 3天板に金網を置き、その上に豚肉をのせ、グリルで約25分焼きます(オーブンで焼く場合は、天板に水約1/2カップを注いで焼く)。途中、一度返して全体を焼きます。色よく焼けたらとり出し、表面にはちみつをたっぷりぬります。
- 4厚めに切り分けて器に盛り、練り辛子を添えます。
ポイント
- 塊肉は3~4cm太さで細長く切り分けます。
- グリルで15分焼き、返して再び15分焼いて、はちみつをぬりもう1度5分焼き、仕上げにもはちみつをぬります。練り辛子はお忘れなく…。