材料 ((4人分))
- 豚バラ肉(塊)400g
- ベーコン(スライス)50g
- ゴボウ2本
- ニンジン100g
- レンコン100g
- タケノコ(水煮)1本
- サヤインゲン50g
- コンニャク1丁
- 青ネギ1/2束
- 塩適量
- ショウガ15g
- サラダ油適量
- ☆煮汁(A)
- だし汁1l
- みりん30cc
- 砂糖大さじ2
- しょう油50cc
- 赤だし用ミソ小さじ2
作り方
- 1豚バラ肉は4cm角に切り、ベーコンは3cm幅に切る。コンニャクは手でたたいてから、一口大にちぎる。
- 2ゴボウ、ニンジン、レンコン、タケノコは、(1)のコンニャクの大きさに合わせてぶつ切りにする。
- 3鍋に(1)の豚バラ肉、ベーコンを入れて炒め、全体に色が変わって焼き色が付いたら、(2)の野菜、(1)のコンニャクを加えて、よく炒める。
- 4(3)の鍋に煮汁Aのだし汁、みりん、砂糖を加えてコトコトと煮込む。
- 5サヤインゲンは塩ゆでし、青ネギは小口切り、ショウガはみじん切りにする。
- 6(4)鍋の煮汁が1/3量になったら、煮汁Aのしょう油、赤だし用ミソを加え、煮汁がなくなるまでコトコトと煮詰める。煮汁が少なくなったら途中で混ぜながら煮る。
- 7(6)の鍋に(5)のサヤインゲンを入れてサッと混ぜ合わせて温め、器に盛って(5)の青ネギ、ショウガを盛る。
- 8サラダ油を適量フライパンで熱し、煙が立つくらいになったら、(7)の器の青ネギ、ショウガの上からかける。