レピレピ

鮪のワカモレサラダ

材料 ((4人分))

  • マグロ(刺し身用)160g
  • アボガド1個
  • レッドオニオン1/2個
  • コーン(缶詰)80g
  • パセリ(みじん切り)大さじ1
  • ジャガイモ1個
  • サニーレタス8枚
  • 適量
  • コショウ適量
  • ☆ソース(A)
  • 白ワイン酢大さじ1
  • グリーンタバスコ大さじ1
  • バージンオイル40cc
  • サワークリーム大さじ2
  • レモン汁1/2個分
  • ☆別添えのソース(B)
  • レモン汁1/2個分
  • チリソース大さじ3
  • バージンオイル40cc

作り方

  1. 1マグロは1cm角に切ってボウルに入れる。
  2. 2レッドオニオンは薄切りにしてしばらく水にさらす。
  3. 3アボガドは半分に切って種を取り除き、皮をむいて5mm角に切り、(1)のボウルに加える。
  4. 4別のボウルにソースAのサワークリーム、グリーンタバスコ、レモン汁、白ワイン酢、塩を入れてよく混ぜ合わせ、オリーブ油を加えてよく混ぜ、コショウ、みじん切りしたパセリを加えて味を調える。
  5. 5(4)のソースを(1)のボウルに加えてよく混ぜ合わせる。さらに、(2)のレッドオニオンの水気をよく切って加え、水切りしたコーンを加えて全体によく混ぜ合わせる。
  6. 6ジャガイモは皮をむいて薄切りには、水にしばらくさらしてから水気をよくふき取り、160度の油で5〜6分時間をかけて揚げる。
  7. 7別添えのソースBの調味料をよく混ぜ合わせる。
  8. 8皿に水洗いしたサニーレタスを敷き(5)で混ぜ合わせたマグロとアボガドを盛り、(6)のジャガイモのチップスを添え、(7)の別添えソースを添える。

ポイント

モバイルバージョンを終了