材料 (4人分)
- さやいんげん300g
- ベーコン80g
- トマト(大)2個
- 玉ねぎ1個
- にんにく2かけ
- ローリエ1枚
- 白ワイン1/4カップ
- スープの素1個
- パルメザンチーズ大さじ1
- パセリのみじん切り大さじ1
作り方
- 1さやいんげんはヘタをとり、筋があればひいて2つに折ります。
- 2ベーコンは2cm幅に切り、トマトは皮を湯むきしてとり、横半分に切って種を除き、2cm角に切ります。
- 3玉ねぎ、にんにくはみじん切りにします。
- 4鍋にオリーブ油大さじ2を熱し、にんにく、玉ねぎを炒め、玉ねぎが透き通ってきたらベーコンを加え、さらによく炒めます。
- 5(4)にいんげんを加えて軽く炒め、トマト、ローリエを加えて、塩小さじ1/3、こしょう少々で調味し、白ワイン、水1/2カップ、スープの素を加え、ふたをして中火弱で約30分煮ます。途中、2~3回鍋返しをします。
- 6汁気がほとんどなくなったら、ローリエをとり出し、塩、こしょう各少々で味をととのえ、パセリのみじん切り、おろしたパルメザンチーズを加えてひと混ぜし、器に盛ります。
ポイント
- いんげんは太いものを求めましょう。
- 炒めるポイントはベーコンがチリチリになるまで炒めること。