材料 ((4人分))
- 鶏ひき肉200g
- タマネギ1/2個
- 卵1個
- パン粉30g
- 牛乳50cc
- ブイヨン400cc
- うずら卵(水煮)8個
- グリーンアスパラ4本
- ニンジン1本
- トウモロコシ(缶詰)30g
- ☆ホワイト・ソース(A)
- 小麦粉30g
- バター30g
- 牛乳600cc
作り方
- 1鍋にホワイト・ソースAのバターを溶かし、よくふるった小麦粉を加えて弱火で炒め、滑らかになったら火から降ろしてよく冷ます。完全に冷めたら、温めた牛乳を加えて、よく混ぜながら5分ほど煮込む。このとき、最初は鍋底からルーをはがすように木杓子で混ぜるが、その後は泡立て器でよく混ぜ、全体にルーが混ざった感じになれば、また木杓子に変えてゆっくり混ぜながら煮込むこと(ダマになりやすいので注意)。
- 2タマネギはみじん切りして、少量の油でじっくり炒めて冷ましておく。パン粉は牛乳に浸しておく。
- 3ボウルに鶏ひき肉を入れ、塩少々加えてよく練り、(2)のパン粉、タマネギ、卵、コショウを加えて、粘りがでるまでよく練る。
- 4鍋にブイヨンを入れ、沸騰したら弱火にして(3)の生地をスプーンでボール状にすくって落とし、火を通す。ミンチボールに火が通ったら取り出す。
- 5(4)の残ったブイヨンはペーパータオルで漉して(1)のホワイト・ソースに加え、よく混ぜ合わせ、軽く煮詰める。
- 6ニンジンは乱切りにして塩ゆで、グリーンアスパラは塩ゆでして、3cm長さに切る。
- 7(5)に、(4)で取り出したミンチボール、(6)のニンジン、うずら卵、トウモロコシ、(6)のグリーンアスパラを加え、塩、コショウで味を調え、器に盛る。