材料 ((4人分))
- 豚バラ肉(塊)400g
- シシトウ18本
- 赤ピーマン1個半
- ニンニク(みじん切り)小さじ2
- ☆豚肉下味用(A)
- 酒小さじ1
- 塩少量
- コショウ少量
- ☆合わせ調味料(B)
- 砂糖大さじ3
- 酢大さじ1
- しょう油大さじ1
- 水150cc
- 酒大さじ1
- ☆炒め仕上げ用(C)
- しょう油小さじ1
- 酢大さじ1
- ゴマ油小さじ1
作り方
- 1赤ピーマンは1cm幅に切り、シシトウは軸を切り取り、切り目を入れる。
- 2豚バラ肉は1.5cmの拍子木に切り、下味Aをよくもみ込んでおく。
- 3ボウルに合わせ調味料Bとみじん切りしたニンニクを入れてよく混ぜ合わせる。
- 4中華鍋を熱し、2)の豚バラ肉を強火で香ばしく焼き、取り出して余分な脂を捨てる。
- 54)の中華鍋に3)の調味料と4)の豚肉を入れ、一煮立ちしたら弱火にして約10分ほど煮る。
- 65)が煮詰まってきたら、強火にしてしっかり水気がなくなるまで煮詰め、豚肉を返してタレをからめ、仕上げに調味料Cを加えて取り出す。
- 7別の中華鍋に油少々を熱し、1)の赤ピーマン、シシトウを手早く炒め、サッと塩をふって取り出す。
- 8串に7)のシシトウ、6)の豚肉、7)の赤ピーマンの順に差し、器に盛り付ける。