材料 (4人分)
- 牛もも肉200g
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 砂糖大さじ2/3
- こしょう少々
- にんにくのみじん切り1/2かけ分
- しょうがのみじん切り1/2かけ分
- きゅうり2本
- 塩少々
- しょうゆ小さじ1
- 干し椎茸5~6枚
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 干し椎茸5~6枚
- しょうゆ大さじ1+1/2
- 砂糖小さじ2
- にんじん1本
- しょうゆ小さじ2
- 春巻きの皮6枚
- サンチュ(またはサニーレタス)適宜
- 長ねぎ1本
- 白ごま大さじ1~1+1/2
作り方
- 1牛肉は細切りにし、調味料とにんにく、しょうがを混ぜ合わせてからめ、ごま油小さじ2を熱し、強火で炒めて火を通します。
- 2きゅうりは4~5cm長さのせん切りにし、塩をふり、水気を絞ってごま油大さじ1で炒め、しょうゆで調味します。
- 3干し椎茸はもどして軸をとり、せん切りにし、ごま油大さじ1で炒めて調味します。
- 4にんじんは4~5cm長さのせん切りにし、ごま油大さじ1/2でしんなりと炒め、しょうゆで調味します。
- 5春巻きの皮は、ごま油を薄くひいたフライパンで温めるように火を通し、半分に切ります。乾燥しやすいので、食べる直前までぬれぶきんをかけておきます。
- 6サンチュは洗って水気をふき、ねぎはせん切りにします。ごまはいっておきます。
- 7皿に(1)~(4)を盛りつけ、牛肉にごまをふり、春巻きの皮とサンチュに好みの具を包み、コチュジャンなどをつけて食べます。
ポイント
- 春巻きの皮はフライパンで3秒位温めますが、パリパリに乾き易いので、ラップ又はぬれぶきんを必ずかけておきます。コチュジャンの他、豆板醤でもOK。