材料 (4人分)
- 米2カップ
- 玉ねぎ1/2個
- ロースハム(塊)100g
- 鶏胸肉1枚(200g)
- セロリ1本
- ピーマン3個
- トマト水煮1缶(400g)
- スープの素小さじ2
- ローリエ1枚
- タイム(ドライ)小さじ1/2
- カイエンヌペッパー小さじ1/2
- ホットペッパーソース少々多め
作り方
- 1米は洗ってザルにあげ、乾かしておきます。
- 2玉ねぎ、セロリは粗いみじん切りにし、ピーマンは種を除いて1cm角に切ります。ハムは1cm角に切り、鶏肉は皮を除いて1.5cm角に切ります。
- 3厚手の煮込み鍋に油大さじ2を入れて温め、米を加えて透き通るまで炒め、とり出します。
- 4(3)の鍋に油大さじ2を足し、玉ねぎを入れて透き通るまで炒め、他の(2)とトマトの水煮、スープの素、ローリエ、タイム、カイエンヌペッパー、ホットペッパーソース、黒こしょう少々、塩約小さじ1/2を加え、トマトを木ベラでつぶしながら、やや強火で4~5分煮ます。
- 5(4)に熱湯約380ccを加え、強火で2~3分煮たのち、米を戻し入れてよく混ぜます。沸騰したら中火にし、ときどき底を返して混ぜながら約10分煮ます。
- 6米が水分を充分に吸ってふくらみ、水分がなくなったら、グラタン皿に移します。アルミ箔をかぶせてふたをし、180℃に熱したオーブンで約20分焼きます。
- 7試食して炊けていたら、アルミ箔をとってオーブンに戻し、10分ほど表面を焼きます。
ポイント
- 米はインディカ米がよいが、日本米なら古米がおすすめ。熱湯の分量は米の種類などによって変わるので、様子をみて加えます。
- 辛さの決め手は、ホットペッパーソースにあります。辛いのがお好みの方は思いきって入れましょう。ドライタイムはもみながら加えること。
- グラタン皿に移した時、アルミ箔で完全にぴっちりおおうこと!!
- 表面がパリッとするまで焼き上げますが、いただく時は上下よく混ぜましょう。
- これはアメリカのルイジアナ州のお料理。
- 外食ではよく耳にしていた方も多いいのでは!?週末家に居る方も是非どうぞ!!