材料 ((4人分))
- 小エビ240g
- ニラ1/2束
- クルミ50g
- クコ20g
- ニンニク2片
- ☆小エビ下味用
- 酒小さじ1
- うま味調味料適量
- カタクリ粉適量
- ゴマ油少々
- ☆いため用合わせ調味料
- 塩小さじ1/3
- 砂糖小さじ1/4
- 酒大さじ1
- コショウ少々
- うま味調味料少々
- 水小さじ1
- 水溶きカタクリ粉小さじ半分
- ゴマ油小さじ1
作り方
- 1小エビは殻をむいて背ワタを取り、塩少々、カタクリ粉少々をふってよくもみ、流水で濁りがなくなるまでよく洗い、塩、コショウ、酒、うま味調味料、カタクリ粉、ゴマ油で下味をつける。
- 2ニラは5cm長さに切り、クコの実は水に30分ひたしておく。ニンニクはみじん切りにする。
- 3小ボウルに酒、塩、砂糖、コショウ、水、水溶きカタクリ粉、ゴマ油を入れ、炒め用の合わせ調味料を作る。
- 4中華鍋に湯を適量沸かし、1)のエビをサッとゆがき、ザルに上げる。
- 5中華鍋の湯を捨てて中をきれいにし、油大さじ1を熱し、2)のニンニクを炒め、香りが出たら4)のエビを加えて炒める。さらに2)のニラを加えてサッと炒めて、クルミ、3)の合わせ調味料を加えてサッと炒め、仕上げに2)のクコを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。