材料 (4人分)
- 牛薄切り肉200g
- (酒大さじ1 しょうゆ大さじ3 しょうが汁小さじ2/3)
- にんにくの芽1わ
- にんじん1/2本
- セロリ1本
- にんにく1かけ
- 赤唐辛子2本
- 塩少々
- 砂糖小さじ1
作り方
- 1牛肉は一口大に切り、酒、しょうゆ、しょうが汁で下味をつけます。
- 2にんじんは縦半分に切って斜め薄切りにし、セロリも斜め薄切りにします。にんにくの 芽は4~5cm長さに切ります。
- 3にんにくは薄切りにし、赤唐辛子は種をとって小口切りにします。
- 4中華鍋に油大さじ2を熱し、にんじん、セロリ、にんにくの芽を強火で炒めてとり 出します。
- 5(4)の鍋に油大さじ2+1/2を足し、にんにくと赤唐辛子を炒め、香りが立ったら牛肉 を加えて炒め、ざっと火を通します。野菜を戻して炒め合わせ、塩、砂糖で味を ととのえます。
ポイント
- 牛肉の下味が合わせ調味料の役目をするので、 牛肉を炒める時は汁ごと入れてしまいます。