材料 (4人分)
- こんにゃく1枚
- 鶏ささ身200g
- 酒小さじ1
- 塩少々
- こしょう少々
- 片栗粉大さじ1+1/2
- 木くらげ5g
- 長ねぎ1/2本
- しょうが1かけ
- にんにく1かけ
- 豆板醤小さじ1
- ▼合わせ調味料
- スープ大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 酢大さじ1
- 片栗粉小さじ1
作り方
- 1こんにゃくは薄切りにしてゆで、水気をきります。
- 2ささ身は筋をとって一口大のそぎ切りにし、酒、塩、こしょうで下味をつけ、片栗粉を同量の水で溶いてからめます。これをさっと熱湯に通してザルにあげ、水気をきります。
- 3木くらげはもどしてきれいに洗い、石づきをとり、大きいものは食べやすく切ります。
- 4長ねぎ、しょうが、にんにくはみじん切りにします。合わせ調味料は混ぜておきます。
- 5中華鍋に油大さじ2を熱し、しょうが、にんにく、豆板醤を香りよく炒め、こんにゃく、木くらげを加えて炒め、(2)のささ身と合わせ調味料、ねぎを加えて手早く炒め合わせます。