材料 (4人分)
- おこげ(市販品)12枚(120g)
- 豚もも肉(薄切り)150g
- むきえび100g
- 酒大さじ1 塩小さじ1/3 しょうゆ少々 こしょう少々 片栗粉大さじ1/2
- にんじん50g
- ゆでたけのこ100g
- 絹さや40g
- 干し椎茸4枚
- 長ねぎ1本
- うずら卵(ゆでたもの)8個
- しょうが1かけ
- ▼合わせ調味料
- スープ( 中華スープの素1個を溶く2カップ) オイスターソース大さじ1 砂糖大さじ1 しょうゆ大さじ1+1/2 こしょう少々
作り方
- 1豚肉は3cm幅に切り、えびは背ワタをとり、ともにボールに 入れて酒、塩、しょうゆ、こしょうをもみ込み、片栗粉を加えて混ぜます。
- 2にんじん、たけのこは食べやすい大きさの短冊に切り、 絹さやは筋をとり、それぞれさっとゆでます。 椎茸はぬるま湯でもどし、軸をとってそぎ切りにします。 長ねぎは1cm幅の斜め切りにし、しょうがは薄切りにします。
- 3合わせ調味料を用意し、おこげは2つに割ります。
- 4揚げる鍋と炒める鍋を用意し、揚げる鍋には油を熱しておきます。
- 5炒める鍋に油大さじ2を熱し、しょうがを炒めて香りを出し、 豚肉とえびを炒めて火が通ったら、ねぎと椎茸を加えて軽く炒め、 さらににんじん、たけのこ、うずら卵の順に加えて炒めます。
- 6(5)に合わせ調味料を入れて煮立て、片栗粉大さじ2を同量の水で 溶いて加え、とろみがついたら絹さやを散らし、酢大さじ1/2を加えて ひと混ぜします。
- 7揚げ油を180℃に熱し、おこげをこんがりと揚げて器に盛り、 (6)の熱いあんを一気にかけます。
ポイント
- 炒める鍋は“油ならし”をしっかりしておくこと。合わせ調味料を加えてから、おこげを 揚げ始めること。そしてあんのとろみはうすめにつけるのが「いい音」への ポイントです。