オクラのベーコン巻き 2009年6月17日 オクラのサックリとした歯ざわりを生かして、細かく切らずにそのままで。お弁当のおかずや酒のおつまみにも大活躍! きょうの料理 オクラ, オクラのベーコン巻き, お弁当, ネバネバ, ベーコン, ベーコン巻き
ネバネバ三菜の卵炒(いた)め 2009年6月17日 3種類のネバネバ野菜をたっぷり使い、豚肉と卵でいためた一品。ボリュームたっぷりで栄養満点です。 きょうの料理 オクラ, ネバネバ三菜の卵炒め, モロヘイヤ, 卵, 炒め物, 豚肉, 野菜, 長いも, 長芋, 韓国料理
長芋とちくわの オクラあえ 2009年6月17日 長芋は短冊形に切れば、食感を残したまま十分な粘りを引き出せます。オクラとあえるて、ツルリとしたのどごしを。 きょうの料理 オクラ, ちくわ, ネバネバ, 和え物, 小鉢, 長芋
まぐろとアボカドの冷製パスタ 2008年8月18日 わさびの風味がそのまま生きたサッパリとした冷製パスタです。 きょうの料理 アボガド, アボカド, オクラ, トマト, パスタ, まぐろ, まぐろとアボガドの冷製パスタ, 冷製, 冷製パスタ, 夏野菜
しわ黒豚おこわ 2007年9月26日 「地元の味をいただきます」もち米で腕自慢!コンテストで紹介されたレシピです。 きょうの料理 オクラ, おこわ, ご飯, しわ黒豚おこわ, もち米, 和食, 栗, 豚肉