タンドリーチキン 2019年8月23日 材料 (4人分) 鶏もも肉(大)2枚(600g) ▼つけだれ プレーンヨーグルト大さじ4 おろしにんにく1かけ分 カレー粉小さじ2 塩小さじ1 作り方 1鶏肉は余分な脂をとり除き、縦半分に切る。 2ポリ袋につけだ […] 3分クッキング エスニック, その他, 乳製品, 焼く, 鶏肉