かぼちゃとさつまいもの焼きコロッケ 2016年10月4日 秋においしいかぼちゃとさつまいもを、パンケーキのように大きな焼きコロッケにします。食べごたえ満点ですが、揚げてないからヘルシー。甘酸っぱいソースがホックリ感にマッチします。 きょうの料理 ボリューム, 低エネルギー