材料 (3〜4人分)

  • 鶏もも肉 1枚(300g)
  • 干ししいたけ 4枚
  • れんこん 120g
  • にんじん 150g
  • 里芋 3コ(300g)
  • 絹さや 8枚
  • 【煮汁】
  • だし カップ1+1/2
  • 干ししいたけの戻し汁 カップ1/2
  • みりん 120ml
  • うす口しょうゆ 60ml
  • こしょう
  • サラダ油

作り方

  1. 1干ししいたけは、かぶるくらいの水を入れて一晩かけて戻し、石づきを落とす。戻し汁はとっておく。絹さやは筋を取ってサッとゆでる。れんこんは皮をむいて縦半分に切り、1cm厚さに切って水にさらし、水けをきる。にんじん、里芋、絹さやは飾り切りにする。(にんじん飾り切り ねじり梅、里芋飾り切り 六方むき、絹さや飾り切り 矢羽根参照)。
  2. 2鍋に、にんじん、れんこんを入れ、かぶるくらいの水を加えて中火にかける。沸騰したら弱火にし、5分間ほど煮て、にんじんに竹串がスッと入ったらざるに上げる。別の鍋に、里芋とかぶるくらいの水を入れて同様に下ゆでする。里芋は流水でサッと洗い、ぬめりを取る。
  3. 3鶏肉の両面に塩・こしょう各少々をふる。表面加工のしてあるフライパンにサラダ油小さじ1を入れて中火で熱し、鶏肉の皮側だけを焼いて取り出す。
  4. 4鍋に、戻した干ししいたけと、にんじん、れんこん、里芋を重ならないように並べ、だしと干ししいたけの戻し汁を入れて、中火にかける。沸騰してきたら弱火にし、みりんを加えて5分間煮る。
  5. 5うす口しょうゆを加え、皮側を上にして鶏肉をのせ、ふたをして10分間煮る。火を止め、少し冷めたら絹さやを入れて、そのまま冷ます。 絹さやは鮮やかな色合いを保つため、煮込まずに、火を止めてから加える。
  6. 6鶏肉を取り出して食べやすく切り、ほかの材料とともに、器に盛る。