丸ごとピーマンのトマト煮 2013年7月2日 なんと、種もヘタも食べてしまう、その名のとおりの「丸ごとピーマン」!ズッキーニ、オクラとともに、「トリプル緑野菜」のほっこりとした煮物です。 きょうの料理 ズッキーニ, トマト, ピーマン, 煮物