材料 (4人分)

  • なす 4~6個(500g)
  • 豚バラ肉(薄切り) 200g
  • 白菜キムチ 120g
  • しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1なすはヘタを切り落として縦半分に切り、1cm幅の斜め切りにする。
  2. 2豚肉は3cm幅に切る。キムチは食べやすく切る。
  3. 3フライパンにごま油大さじ2を熱し、豚肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わって脂が出てきたら、なすを加えて全体に油がなじむまで3分ほど炒め合わせる。
  4. 4(3)にキムチを加えてさっと炒め、しょうゆをまわし入れて手早く炒め合わせる。

ポイント

  • 豚肉は脂身のあるバラ肉を求めます。
  • なすに肉の脂を吸わせるようにじっくり炒めること(途中油を足したりしないこと)。