あじの酒蒸し 2008年8月13日 材料 (4人分) あじ4尾(600g) (塩小さじ1/2) 酒大さじ1 わかめ(塩蔵)20~30g オクラ8本 ▼たれ おろししょうが小さじ2 長ねぎのみじん切り大さじ2 すり白ごま大さじ1 しょうゆ大さじ2 […] 3分クッキング 蒸す, 魚