鶏モツの棒々鶏風
材料 ((4人分)) 鶏モツ(レバー、砂肝、心臓)400g キクラゲ4g 水菜(サラダ用)50g ☆鶏モツの下味(A) 塩少量 ゴマ油小さじ1 ☆棒々鶏ソース(B) ショウガ(みじん切り)小さじ1 砂糖大さじ1 1/2 […]
材料 (4人分)
-
鶏モツ(レバー、砂肝、心臓)
400g
-
キクラゲ
4g
-
水菜(サラダ用)
50g
-
☆鶏モツの下味(A)
-
塩
少量
-
ゴマ油
小さじ1
-
☆棒々鶏ソース(B)
-
ショウガ(みじん切り)
小さじ1
-
砂糖
大さじ1 1/2
-
酢
大さじ1 1/2
-
しょうゆ
大さじ4
-
練りゴマ
大さじ3
-
ゴマ油
小さじ2
-
ラー油
小さじ1
-
長ネギ(粗みじん切り)
大さじ4
作り方
- 1レバーはそぎ切りにし、砂肝は固い筋を取り、心臓は切り開き、それぞれ水で洗って水気を取り、砂肝は薄切りする。
- 2棒々鶏ソースBの砂糖、酢をよく混ぜ、しょうゆ、ショウガのみじん切り、長ネギの粗みじん切り、練りゴマ、ゴマ油、ラー油を軽く合わせる。
- 3キクラゲは水で戻し、石突きを取って、大きいものは食べやすい大きさに切り、熱湯に通して水気をきる。
- 4(1)の鶏モツは熱湯に通して水気をきり、鶏モツ下味Aの塩、ゴマ油で下味をつける。
- 5器に5〜6cm長さに切った水菜を敷き、(4)の鶏モツ、(3)のキクラゲを盛り、(2)のソースをかける。
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