材料 (4人分)

  • 木綿豆腐 1丁(300g)
  • 鶏ひき肉 150g
  • ひじき 5g(もどして約40g)
  • ごぼう 50g
  • にんじん 50g
  • 生椎茸 3枚
  •  砂糖 小さじ1
  •  しょうゆ 小さじ1
  •  酒 大さじ1
  • 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • ▼あん
  •  だし汁 1カップ
  •  塩、しょうゆ 各小さじ1/2
  •  みりん 小さじ1
  •  片栗粉 小さじ2(倍量のだし汁で溶く)
  • おろししょうが 1かけ分

作り方

  1. 1豆腐はペーパータオルで包み、軽い重石をのせて10分ほどおき、水きりする。
  2. 2ひじきはさっと水洗いし、たっぷりの水につけてもどし、水気をよくきる。ごぼうは皮をタワシでこすって洗い、みじん切りにして水にさらし、水気をよくきる。にんじんと生椎茸もみじん切りにする。
  3. 3フライパンに油小さじ1を熱して鶏ひき肉を炒め、肉の色が変わったらにんじん、ごぼう、ひじき、生椎茸を順に加えて炒める。全体に油がまわったら砂糖、しょうゆ、酒を加え、汁気がなくなるまで炒りつけて冷ましておく。
  4. 4ボウルに豆腐をくずし入れ、(3)、卵、片栗粉を加えて手で練り混ぜる。これを12等分して丸める。
  5. 5揚げ油を180℃に熱して(4)を入れ、浮いたら上下を返しながら2~3分かけてこんがりと揚げ、油をきる。
  6. 6あんを作る。小鍋にだし汁、塩、しょうゆ、みりんを合わせて煮立て、だし汁で溶いた片栗粉を加えて薄くとろみをつける。
  7. 7器に(5)を盛り、(6)のあんをかけ、おろししょうがをのせる。

ポイント

  • 具は汁気がなくなるまでしっかり炒りつけます。
  • 表面がカリっと色づくまで揚げること。