材料 (4人分)

  • グリーンアスパラガス 2束(250g)
  • 新玉ねぎ 1個
  • セロリ 1本
  • 新じゃが芋 (小)4個(320g)
  • むきえび 250g
  •  (塩、こしょう各少々 小麦粉大さじ1)
  •  水 2カップ
  •  スープの素 1個
  • 生クリーム 200ml
  •  塩 小さじ1/2
  •  こしょう 少々

作り方

  1. 1アスパラガスは根元の固い皮をむき、長さを3~4等分に切る。玉ねぎは8等分のくし形に切ってほぐす。セロリは筋をとり、玉ねぎと同じ幅の斜め切りにする。じゃが芋は皮をタワシでこすって洗い、皮ごと2~4つに切る。
  2. 2鍋にオリーブ油大さじ1を熱して玉ねぎをさっと炒め、セロリを加えて炒める。油がまわったら分量の水と砕いたスープの素を加え、煮立ったらじゃが芋を加えて煮る。じゃが芋がやわらかくなったら、アスパラガスを加えてひと煮する。
  3. 3この間に、むきえびの背ワタをとり、水気をふいて塩、こしょうをし、小麦粉をまぶす。フライパンにバター大さじ2を溶かし、えびを入れて色が変わる程度にさっと炒め、(2)に加える。
  4. 4最後に生クリームを加えてひと煮し、塩、こしょうで味をととのえる。

ポイント

  • えびのうま味もスープに加えます(炒めた焼き汁ごと入れて)。
  • 食べたときに煮くずれや色落ちにならないように、野菜を煮る順序を守りましょう。